Jak si uchovat bystré smysly

Smysly jsou nejen nezbytné pro každodenní život – přinášejí nám i spoustu radosti a potěšení. Většina z nás se s přibývajícím věkem smiřuje s jejich otupováním, které však není nutné! Kniha Jak si uchovat bystré smysly vás seznámí se vším, co potřebujete vědět, abyste si je uměli chránit, posuzovat jejich stav i napravovat škody.


  • Formát: 182 x 259 mm
  • Počet stran: 256
  • Cena: 870 Kč

Prolistujte si knihu

Dozvíte se například, které běžně dostupné léky škodí vašemu sluchu, nebo jestli platí, že „oko je okno do duše“, zjistíte, jak si sami můžete otestovat svůj čich a seznámíte se s výsledky nejnovějších lékařských výzkumů. Tato publikace je přímo nabitá radami, které vám mohou pomoci žít zdravě a spokojeně.


Z obsahu

O této knize 8
Úvod 10

Zrak

1 Zázrak zrak 18
2 Chraňte své drahocenné oči 31
3 Jak dobrý máte zrak? 48
4 Možnosti léčby 78
5 Širší pohled 101
6 Váš plán pro zdravý zrak 112

Sluch

7 Slyšet je štěstí 116
8 Chraňte si uši 126
9 V čem je problém? 139
10 Záchrana v podobě techniky 153
11 Váš plán pro zdravý sluch 174

Chuť & čich

12 Koření života 178
13 Pronikavější chuť a čich 192
14 Zhodnotit a vyzkoušet 208
15 Řešení pro lepší čich 220
16 Váš plán pro zdravý čich a chuť 232

Souvisejíci produkty

Zdravý pohyb v každém věku

Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží.

  • Cena: 897 Kč

Jak překonat stres

Hektický život a chronický stres škodí našemu zdraví a je spojený s téměř každou nemocí od lupénky po srdeční infarkt či rakovinu. Nedocenitelná publikace Jak překonat stres vám ozřejmí, co se při stresové reakci v našem těle děje a jak lze těmto fyziologickým jevům předcházet.

  • Cena: 840 Kč

Jak se vyhnout infarktu a cévním mozkovým příhodám

Kniha Jak se vyhnout infarktu a cévním mozkovým příhodám nabízí aktuální přehled účinných a vědecky ověřených rad, které vám poskytnou mocnou ochranu před onemocněním srdce a cév.

  • Cena: 870 Kč