Nikdy není pozdě na dlouhý život

Kniha NIKDY NENÍ POZDĚ NA DLOUHÝ ŽIVOT se stane vaší uživatelskou příručkou péče o tělo zaručující zdravý a šťastný dlouhý život. Přečtěte ji od začátku do konce a budete určitě spokojeni!


  • Vazba: Pevná
  • přes 500 klinických studií
  • rady více než 100 odborníků
  • Cena: 897 Kč

Prolistujte si knihu

Poprvé v historii se lidé bez problému dožívají osmdesáti, devadesáti let! To znamená, že i vy si pravděpodobně užijete oproti svým rodičům několik let „navíc“ a budete mít podstatně více možností, jak je trávit.

Pokrok v lékařské vědě vedl k zásadnímu přehodnocení zaručených „pravd“ o stáří. Dnes se můžete radovat z každého roku svého života s BYSTROU MYSLÍ a ZDRAVÝM TĚLEM.

Začněte hned TEĎ činit správná opatření, a předejdete zhoršení paměti, zastavíte průběh choroby dřív, než se projeví, zbavíte se mnohých „příznaků stáří“ a zachováte si mladistvý elán. Tato výjimečná kniha bez nejmenších pochybností dokazuje, že lidem mohou přibývat léta, aniž by viditelně stárli. Objednejte si tohoto komplexního průvodce zdravím a sami se přesvědčíte, že malé změny uskutečněné dnes mohou vést ke šťastným a zdravým zítřkům!

  • HODNOVĚRNÁ
    Naše kniha je založená na výsledcích nejnovějších a nejzásadnějších výzkumných prací v medicíně – včetně více než 500 klinických studií!
  • MODERNÍ
    Vyzpovídali jsme přes 100 špičkových vědců a lékařů, abychom našli nejlepší a nejúčinnější způsoby, jak si udržet zdraví a zabránit rozvoji onemocnění znemožňujících žít plnohodnotný život ještě předtím, než se projeví.
  • VYSOKÁ KVALITA
    Vazba v pevných deskách a 400 barevných stran.
  • NEPOSTRADATELNÁ
    Tato jedinečná publikace přináší praktické informace, které vám pomohou prodloužit, nebo dokonce zachránit život!
  • Cenu lze uhradit v plné výši, nebo formou tří měsíčních bezúročných splátek po 299 Kč.

Z obsahu

1. část: Nové přístupy ke zdraví

Příslib dlouhého života 8
Fakta o stárnutí 12
Sedm klíčů ke kvalitnímu stárnutí 18

2. část: Napravení škod z minulosti

Kvíz - Zhodnocení škod 36


OPRAVA TĚLA:

Jeden, dva, tři... čtyři 38

TŘÍDĚNÍ ZLOZVYKŮ:

Průzkum mezi lékaři 42
Náprava škod 46
Hříchy minulosti • Současné zlozvyky • Stravování • Každodenní život

3. část: Žít zdravě už dnes

Kvíz  - Žiji zdravě? 94

Připravit, pozor... pomalu! 104
Jezte tak, abyste se cítili dobře 108
Hýbejte se, abyste se cítili dobře 172
Snadný začátek • Program proti stárnutí • Pevná postava
Žijte tak, abyste se cítili dobře 236
Pečujte o své zdraví každý den 260
Udržování rovnováhy • Nemoci z nachlazení a chřipka • Problémy s chrupem • Problémy s trávením • Únava • Bolesti kloubů a svalů • Onemocnění periferních cév • Kožní potíže • Problémy se spaním • Potíže s močením

4. část: Ochrana budoucího zdraví

Prevence nemocí stáří 312
Srdeční infarkt a mozková mrtvice • Rakovina • Chronická bolest • Problémy s pamětí • Artróza • Osteoporóza • Problémy se zrakem • Problémy se sluchem • Cukrovka • Onemocnění plic
Využijte maximálně lékařskou péči 370
Rady pro preventivní vyšetření 378

Rejstřík 382

 

Souvisejíci produkty

Jídlo léčí

Udělejte si ve své domácí lékárničce pořádek a naplňte její poličky léčivými a chutnými surovinami ze supermarketu! Začněte se méně spoléhat na léky a více na to správné jídlo. V této moderní publikaci najdete všechny potřebné odpovědi, výzkumy ověřené léčebné postupy a úspěšná řešení spousty běžných zdravotních potíží.

  • Cena: 897 Kč

Grilování – doma i na zahradě

Výpravná kuchařská kniha Grilování – doma i na zahradě vám přináší více než 200 lákavých receptů na grilované speciality, díky nimž se stanete nejoblíbenějším hostitelem v okolí! Seznámíte se s teorií potřebnou ke zvládnutí jednotlivých technik grilování, rozšíříte si povědomí o užitečném vybavení a dozvíte se, jaký druh masa je ideální pro daný druh úpravy.

  • Cena: 960 Kč

Mladí v každém věku

Tento spolehlivý průvodce vás provede procesem stárnutí, poradí vám, na jaké změny je třeba se připravit a nabídne mnoho užitečných informací, které se jinde nedozvíte.

  • Cena: 897 Kč