Nikdy není pozdě na dlouhý život

Kniha NIKDY NENÍ POZDĚ NA DLOUHÝ ŽIVOT se stane vaší uživatelskou příručkou péče o tělo zaručující zdravý a šťastný dlouhý život. Přečtěte ji od začátku do konce a budete určitě spokojeni!


  • Vazba: Pevná
  • přes 500 klinických studií
  • rady více než 100 odborníků
  • Cena: 897 Kč

Prolistujte si knihu

Poprvé v historii se lidé bez problému dožívají osmdesáti, devadesáti let! To znamená, že i vy si pravděpodobně užijete oproti svým rodičům několik let „navíc“ a budete mít podstatně více možností, jak je trávit.

Pokrok v lékařské vědě vedl k zásadnímu přehodnocení zaručených „pravd“ o stáří. Dnes se můžete radovat z každého roku svého života s BYSTROU MYSLÍ a ZDRAVÝM TĚLEM.

Začněte hned TEĎ činit správná opatření, a předejdete zhoršení paměti, zastavíte průběh choroby dřív, než se projeví, zbavíte se mnohých „příznaků stáří“ a zachováte si mladistvý elán. Tato výjimečná kniha bez nejmenších pochybností dokazuje, že lidem mohou přibývat léta, aniž by viditelně stárli. Objednejte si tohoto komplexního průvodce zdravím a sami se přesvědčíte, že malé změny uskutečněné dnes mohou vést ke šťastným a zdravým zítřkům!

  • HODNOVĚRNÁ
    Naše kniha je založená na výsledcích nejnovějších a nejzásadnějších výzkumných prací v medicíně – včetně více než 500 klinických studií!
  • MODERNÍ
    Vyzpovídali jsme přes 100 špičkových vědců a lékařů, abychom našli nejlepší a nejúčinnější způsoby, jak si udržet zdraví a zabránit rozvoji onemocnění znemožňujících žít plnohodnotný život ještě předtím, než se projeví.
  • VYSOKÁ KVALITA
    Vazba v pevných deskách a 400 barevných stran.
  • NEPOSTRADATELNÁ
    Tato jedinečná publikace přináší praktické informace, které vám pomohou prodloužit, nebo dokonce zachránit život!
  • Cenu lze uhradit v plné výši, nebo formou tří měsíčních bezúročných splátek po 299 Kč.

Z obsahu

1. část: Nové přístupy ke zdraví

Příslib dlouhého života 8
Fakta o stárnutí 12
Sedm klíčů ke kvalitnímu stárnutí 18

2. část: Napravení škod z minulosti

Kvíz - Zhodnocení škod 36


OPRAVA TĚLA:

Jeden, dva, tři... čtyři 38

TŘÍDĚNÍ ZLOZVYKŮ:

Průzkum mezi lékaři 42
Náprava škod 46
Hříchy minulosti • Současné zlozvyky • Stravování • Každodenní život

3. část: Žít zdravě už dnes

Kvíz  - Žiji zdravě? 94

Připravit, pozor... pomalu! 104
Jezte tak, abyste se cítili dobře 108
Hýbejte se, abyste se cítili dobře 172
Snadný začátek • Program proti stárnutí • Pevná postava
Žijte tak, abyste se cítili dobře 236
Pečujte o své zdraví každý den 260
Udržování rovnováhy • Nemoci z nachlazení a chřipka • Problémy s chrupem • Problémy s trávením • Únava • Bolesti kloubů a svalů • Onemocnění periferních cév • Kožní potíže • Problémy se spaním • Potíže s močením

4. část: Ochrana budoucího zdraví

Prevence nemocí stáří 312
Srdeční infarkt a mozková mrtvice • Rakovina • Chronická bolest • Problémy s pamětí • Artróza • Osteoporóza • Problémy se zrakem • Problémy se sluchem • Cukrovka • Onemocnění plic
Využijte maximálně lékařskou péči 370
Rady pro preventivní vyšetření 378

Rejstřík 382

 

Souvisejíci produkty

Zdravý pohyb v každém věku

Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží.

  • Cena: 897 Kč

Těstoviny pro labužníky :: Dobře jíst, dobře žít

Další bohatě ilustrovaná kuchařská kniha TĚSTOVINY PRO LABUŽNÍKY přináší nejen úplný přehled všech různých typů těstovin od nudlí soba až po nejneobvyklejší tvary italských vaječných těstovin, ale také recepty na rozmanité pokrmy od předkrmů, přes saláty až po slavnostní hlavní jídla.

  • Cena: 399 Kč

Jak vyzrát na alergii a astma

Trpíte vy nebo někdo z vašich blízkých alergií či astmatem? Pak byste rozhodně neměli přehlédnout našeho nového komplexního průvodce světem alergiků a astmatiků. Kniha Jak vyzrát na alergii a astma je přehledně členěná do tematických celků a věnuje se nejrůznějším formám nemoci od alergie na pyl a potravinové nesnášenlivosti přes astma z povolání až po atopický ekzém.

  • Cena: 840 Kč